１１月４日（火）

今日のサンサンキッズは親子で“笑いヨガ”を楽しみました。

笑うことで体の細胞が元気になり健康につながるということで、ジャンケンやボール投げ、野球遊び、楽器遊びなどをしながら思い切り笑って遊びました！

ジャンケンでは、勝っても負けても喜んでいいというルールで「じゃんけんぽーん！！」「やったー！！」と大きな声で笑って喜び合いました！「ホッ！ホッ！ハハハ！」　「いいぞ！いいぞ！イエーイ！」の合言葉を繰り返すことで自然と気分が上がり体もポカポカになりましたよ！

また、「どんぐりころころ」や「やまのおんがくか」「きらきらぼし」などの曲に合わせての楽器遊びでは、素敵なヴァイオリンの伴奏の音色に心癒されながら、笑顔で楽器を鳴らして楽しんでいました！

たくさん笑って楽しんだ後はリラックスできる音色を聞きながら呼吸を整えて終了しました。

みんなで笑い合うと楽しいし、幸せな気持ちにもなりとても素敵な時間を過ごすことができました！

ヴァイオリン体験も楽しみましたよ！

次回は１１月１０日（月）　　「園であそぼう」です。

ご参加、お待ちしております！